Wie gut ist Ihr Körper versorgt?
Müde, obwohl Sie ausreichend schlafen. Schlechter konzentriert als früher. Haare, die mehr ausgehen als sonst. Für solche Beobachtungen gibt es viele Erklärungen, und eine davon kann die Nährstoffversorgung sein.
Mit diesem Selbsttest gehen Sie in etwa fünf Minuten durch, was bei Ihnen zusammenkommt: Ihre Ernährung, Ihren Alltag, Medikamente, Vorerkrankungen und Beobachtungen an sich selbst. Am Ende sehen Sie, in wie vielen Bereichen Hinweise vorliegen.
Der Test nennt Ihnen bewusst keine einzelnen Vitamine oder Mineralstoffe. Einzelne Beobachtungen lassen sich nicht einem Nährstoff zuordnen, dafür braucht es ein Gespräch und in vielen Fällen eine Blutuntersuchung. Alles andere wäre geraten.
Was Sie bekommen, ist eine Übersicht darüber, wo es sich lohnt genauer hinzuschauen, dazu eine kostenfreie Checkliste für den Alltag und die Möglichkeit, das Ergebnis mit uns zu besprechen.
- Etwa fünf Minuten
- Ohne Anmeldung und ohne Angabe persönlicher Daten
- Mit kostenfreier Checkliste zum Herunterladen
Ihre Angaben
Diese Angaben werden nicht gezählt. Sie erscheinen nur in Ihrem Ausdruck, damit wir im Gespräch nicht alles neu erfragen müssen.
Ihre Gewohnheiten
Beantworten Sie die folgenden acht Fragen mit Ja oder Nein.
Ihre Beobachtungen
Kreuzen Sie an, was Sie in den letzten Wochen oder Monaten häufiger bei sich beobachtet haben. Manchmal hilft es, jemanden aus dem näheren Umfeld nach seinem Eindruck zu fragen. Wenn nichts zutrifft, lassen Sie den Bereich einfach leer.
Ihre Auswertung erscheint hier, sobald Sie oben auf Ergebnis anzeigen tippen. Es wird nichts gespeichert und nichts übertragen.
Wenige Hinweise
Bei Ihnen kommt derzeit wenig zusammen, das auf eine unzureichende Versorgung hindeutet. Das ist eine gute Nachricht. Es heißt nicht, dass alles optimal ist, denn eine Versorgung lässt sich nur über eine Blutuntersuchung wirklich beurteilen. Für den Alltag reicht es meistens, die Grundlagen im Blick zu behalten. Dabei hilft Ihnen die Checkliste unten.
Einige Hinweise
Bei Ihnen kommen mehrere Dinge zusammen. Einzeln betrachtet ist keiner dieser Punkte auffällig, in der Summe lohnt sich aber ein genauerer Blick. Häufig lässt sich schon mit der Ernährung und mit dem Alltag etwas verändern. Ob tatsächlich etwas fehlt, zeigt erst eine Blutuntersuchung. Gern gehen wir Ihr Ergebnis gemeinsam durch.
Mehrere Hinweise
Bei Ihnen liegen in mehreren Bereichen gleichzeitig Hinweise vor. Das heißt nicht, dass Ihnen etwas fehlt, es heißt, dass sich das Nachschauen lohnt. Sinnvoll ist ein Gespräch, in dem wir Ihre Angaben, Ihre Medikamente und Ihre Beobachtungen zusammen betrachten und überlegen, ob eine Blutuntersuchung der nächste Schritt ist.
Einige Ihrer Angaben sollten Sie ärztlich abklären lassen, unabhängig von diesem Test. Das ist kein Grund zur Sorge, aber diese Beobachtungen können mehrere Ursachen haben und einige davon lassen sich nur mit einer Untersuchung klären. Nehmen Sie Ihren Ausdruck gern mit in die Praxis.
Wie es weitergeht
Ihre kostenfreie Checkliste
Auf einer Seite zusammengefasst: worauf es bei der Versorgung im Alltag ankommt und wie Sie das ohne großen Aufwand unterbringen. Kein Formular, kein Newsletter, einfach herunterladen.
Checkliste herunterladenErgebnis für das Gespräch mitnehmen
Drucken Sie Ihr Ergebnis aus und bringen Sie es mit, zu uns in die Apotheke. Dann müssen Sie nicht alles aus dem Kopf erzählen.
Mikronährstoffanalyse vereinbaren
Ihr Ergebnis zeigt, wo Hinweise vorliegen. Wie Ihr Körper tatsächlich versorgt ist, zeigt es nicht. Das lässt sich nur messen. Bei einer Mikronährstoffanalyse bestimmen wir Ihre Werte im Blut und besprechen sie anschließend mit Ihnen. Danach wissen Sie, wo Sie stehen. Am einfachsten ist ein Termin. Wir gehen Ihr Ergebnis gemeinsam durch, schauen auf Ihre Medikamente und überlegen, ob eine Analyse in Ihrem Fall überhaupt sinnvoll ist. Wenn Sie das lieber schriftlich klären möchten, senden Sie uns Ihre Ergebnisse zu. Wir sehen sie uns an und melden uns bei Ihnen.
Termin vereinbaren